Bist du abgelenkt?

Wie intensiv ist die Auswirkung der täglichen Ablenkungsmöglichkeiten?

Hier ein Kaffee, wo sich für 24 Stunden lang das Koffein auf uns auswirkt, da ein Tratsch und dort das Scrollen durch diverse Social Media Kanäle. Sind wir alle diesen Ablenkungen“ ausgesetzt“ und kontrollieren sie uns und unser Leben? Oder sind wir uns bewusst wann und von was genau wir uns „ablenken“ lassen? Haben wir dann die Kontrolle über unsere täglichen Gewohnheiten? Hat das dann eine andere Wirkung auf uns und unser Leben, als wenn unsere Gewohnheiten uns kontrollieren?

Hast Du einmal beobachtet, dass Du mehr Energie und Zeit hast, wenn Du eine automatisierte Ablenkung in Deinem Leben weglässt? Könntest Du mit dieser Dir zur Verfügung stehenden Energie und Lebenskraft Deine Träume umsetzen und den Impulsen Deines Herzens nachgehen?

Wenn wir genauer Bescheid wissen, wie viel Zeit in diverse Aktivitäten geflossen ist, die keine so große Bedeutung für unseren Lebensweg haben, sind wir erstmals vielleicht schockiert. Wenn wir uns bewusst werden, wie viele Ausreden wir auf der anderen Seite hatten, etwas was wir wollten nicht zu tun, sind wir vielleicht ebenfalls schockiert. Und wenn wir erkennen, dass wir genügend Zeit und Energie für tägliche Schritte hin zu unseren Träumen hätten – Was tun wir dann?

Beginnen wir damit unsere Lebenszeit sinnvoller zu nutzen und einzuteilen.

Gerne tauschen wir uns hierzu aus. Ich freue mich auf deine Rückmeldung,

herzlichst Deine Elke